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放弃那些长脂肪的奶茶吧,三步排毒养颜的米酒,了解一下!

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-11-08 07:20:53  

书上说,一个人只拥有此生此世是不够的,还应该拥有诗意的世界。

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放弃那些长脂肪的奶茶吧,三步排毒养颜的米酒,了解一下!

米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,饮后能开胃提神,并有活气养血、滋阴补肾的功能,产妇和妇女经期多吃,尤有益处,是老幼均宜的营养佳品。米酒的制作过程主要的就是发酵,夏天天气的原因,大家自己在家一天的时间就可以做出来。

做米酒首先要做的就是醪糟,很多人都有疑惑,用蒸好的大米还是煮好的大米,两种制作方式不同,所做出来的大米肯定也会不同。这里小编建议的是用煮好的大米,这样大米所含的水分比较多一点,把酒曲加入到大米粥里边里搅拌,使它们混合(酒曲在超市一般有卖,会和酵母放在一起)。现在这种高温天气放差不多五六个小时就可以了,也可以放一晚上。

接下来为了促进发酵,可以放点菌类,酸奶或者原浆酒都可以,小编的这个放的是普通做面包的酵母,好好搅拌,现在天气比较炎热,一般再放个半天就可以了。因为发酵而冒着泡泡喝起来比较的清爽。

然后过滤出制作好的米酒,装入容器中。可以直接喝也可以,放在冰箱里放一两个小时,和冰镇的。做米酒的方法就这么简单,只需要并不复杂的材料就可做出美味的米酒。多喝米酒对身体有众多的益处,尤其是女孩子,炎炎夏日大家赶紧get起来吧!

原是今生今世已惘然,山河岁月空惆怅,而我,始终是要等着你的

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